Új év, új szerencse, és miért ne új állás. A 2020-as új év beköszöntével itt az ideje, hogy feltedd magadnak a kérdést, készen állsz-e a karriered újrakezdésére. Néha hajlamosak vagyunk a komfortzónánkban maradni, mert biztonságban érezzük magunkat benne, de ez csak negatívumokat hoz nekünk. Ha elégedetlennek, boldogtalannak, apatikusnak, sőt depressziósnak érezte magát, akkor valószínűleg jelenlegi munkája monotonitása áll érzelmi gyötrelmei mögött.
Íme néhány jel, amely arra utal, hogy itt az ideje állást váltani, és legfőképpen azt, hogy készen állsz rá. Ne késlekedj.
1. Szünetet tartasz, motyogsz vagy elhárítod a kérdést, amikor megkérdezik, mit csinálsz
Ha valaki következetlennek és elégedetlennek érzi magát karrierjével vagy munkájával kapcsolatban, aligha akar beszélni róla. Ennek az az oka, hogy valószínűleg ismeretlennek érzi magát a munkájában. Úgy érzed, hogy nem neked való, vagy nem hoz neked pozitív érzelmeket. Csak csinálod a munkádat, de minden szenvedély nélkül. Azok az emberek, akik a megfelelő pályát választották maguknak, gyökeresen másképp néznek ki. Szívesen beszélnek arról, amit csinálnak, és elégedettséget, szenvedélyt sugároznak.
2. Te lettél az igen férfi
Régebben hangos voltál, nemet mondtál, ha valamivel nem értett egyet a munkája során, vagy pontosabb elképzelése volt a tervek és feladatok végrehajtásáról. Volt már heves vitája a munkatársaival, még a főnökével is, és most egy apatikus, igennel válaszoló alkalmazott lett belőled, akit őszintén szólva nem érdekel, mi történik. Ez nagyon egyértelmű jele annak, hogy ideje elhagyni ezt a hajót, és felszállni a következőre. Nyilvánvaló, hogy tehetetlennek érzed magad, hogy bármit is változtass a jelenlegi munkahelyeden, és tényleg nem törődsz a tőled kért őrült dolgok következményeivel.
3. Elvesztette az érdeklődését hobbijai és tevékenységei iránt, amelyek korábban voltak
Ha elégedetlen vagy az elpazarolt erőfeszítéssel, amelyet olyan munkába fektetsz, amelyet nem szeretsz, vagy amiért ilyen vagy olyan okból elvesztetted az érdeklődésedet, úgy érzi, elfogy az érzelmek és az energia, hogy bármit megtegyen este munka után vagy hétvégén. Nincs kedved kimenni, elmenni egy bárba a barátaiddal, új tevékenységbe kezdeni. Elutasítasz minden javaslatot, és ahelyett, hogy feldobnád a lelkedet és elterelnéd magad, energia nélkül fekszel a kanapén.
Lehet, hogy ártalmatlannak tűnik számodra, de nem az. Ez az egyik legnyilvánvalóbb jele annak, hogy a munkád már régóta nem tesz jó közérzetet, ami a már meglévő érzelmi méretek mellett fizikai méreteket is ölthet ilyen. Ha a szabadidődben lévő apróságok, amelyek korábban boldogságot és élvezetet okoztak, már nem érdekelték, ez egyáltalán nem jó jel. Ha nem változtatsz valamin az életedben, kiégésbe vagy depresszióba eshetsz.
4. Nem tanulsz semmi újat
A jó öreg ismerős nyomai rávezettek a helyes utadra, és egy unalmas és gyilkos rutinba léptél, amely lelkileg összetör. Nem tanulsz semmi újat. Stop egy helyen. Annyira hozzászoktál ahhoz, amit csinálsz, hogy gondolkodás nélkül meg tudod csinálni. Mechanikus robottá változtál, amely képes elkészíteni a vacsoramenüt a fejedben, miközben például beírod az adatokat a számítógépedbe. Nem véletlen, hogy szörnyen érzi magát.
5. Már nem vágysz arra, hogy 100%-ot adj magadból
Emlékezzen arra, amikor elkezdte a munkáját, hogyan érezte magát és hogyan viselkedett. Valószínűleg több erőfeszítést tesz. Érdekes volt számodra. Bizonyítani akartál, megmutatni, mire vagy képes. Mindent megtettél. Most azonban sokkal kevesebb, mint 100%-ot adsz a kapacitásodnak, néha szándékosan, néha öntudatlanul.
Nem érdekel, hogy valaki megdicsér-e vagy sem, különösen, ha tudod, hogy senki sem fog, nemhogy előléptet. Régóta tisztában vagy a cég problémáival, ahol dolgozol, és rájöttél, hogy még ha mindent meg is teszel, a dolgok nem fognak változni. Azt mondod magadnak, hogy "miért érdekelne", és napról napra elfogadod.
Hagyd abba ezt az ördögi kört, és változtass munkahelyet. Meg fog lepődni, hogy ez mennyire frissítő érzést kelt.
6. Úgy érzed, nem számít, amit csinálsz
Úgy érzi, hogy munkája értelmetlen. Az az érzésed, hogy nem látod munkád gyümölcsét, vagy hogy az erőfeszítéseidet semmilyen módon nem tükrözik. Eltűnt a motivációd. Néha még azt is szégyelli kimondani, amit csinál, mert úgy érzi, hogy együttérzéssel vagy szemrehányással néznek rád, anélkül, hogy a munkád szégyen vagy kínos lenne. Csak arról van szó, hogy már egy ideje így érzed. Változtassa meg munkahelyét, hogy felfrissüljön.
7. Az Ön értékei ellentétben állnak a karrierjével
Kezdetben az embernek van fogalma arról, hogy mit keres, és miről álmodik szakmailag. A tapasztalat és a korral ezek az értékek változhatnak. Ha kezdetben a pénzszerzés volt a legfontosabb számodra, most már talán megtanultál néhány dolgot, és átértékelted, mi a fontos számodra. Ha a munkája nem felel meg ezeknek az igényeknek, egyre rosszabbul érzi magát.
