Ragyogó, egészséges és minden nő álma. A szépség nem csak kívülről fakad, hanem belülről is. Fontos, hogy elegendő folyadékkal tápláljuk bőrünket, hogy hidratált maradjon, valamint ellátjuk az öregedés és a gyulladások leküzdéséhez szükséges tápanyagokkal és antioxidánsokkal.
Melyek a legjobb italok a bőr számára, amelyek fiatalossá, egészségessé, fényessé és élettel telivé teszik?
Víz
A víz továbbra is a legjobb ital. Teljesen természetes és természetes, ez az a folyadék, amelyre szervezetünknek minden nap szüksége van. Elegendő vízivás jó hidratálást biztosít, amire a szervezetnek és a bőrnek szüksége van. Igyál naponta 2 liter vizet a ragyogó bőrért.
Tea
A tea nagyon gazdag antioxidánsokban. Küzdenek a szabad gyökök ellen a szervezetben, amelyek öregedést és rosszindulatú képződményeket okoznak. A bőrnek antioxidánsokra van szüksége, hogy megvédje a ráncoktól és a finom vonalaktól. A fekete, zöld, fehér tea mind olyan ital, amelynek természetes és cukrozatlan formában kell jelen lennie a mindennapi rutinban a szép bőr érdekében.
Meccs
A japán matcha zöld tea hihetetlenül gazdag antioxidánsokban. Rendkívül. A Matcha őrölt zöld teaporból készül, amelyet forró vízben oldanak fel. Külsőleg is alkalmazható puha paszta formájában a bőrön. Regeneráló tulajdonságokkal rendelkezik, táplál és véd a ráncok korai megjelenése ellen.
Vörösbor
A vörösbor flavonoidokban gazdag, amelyek antioxidánsok. Tanninokat is tartalmaz, amelyek szintén a maguk nemében antioxidánsok. A vörösbor kis mennyiségben segít a bőrnek visszanyerni fényét, élettel teli és sima lesz, ragyogó hatással.
Zöldlevek
A zöld gyümölcsökből és zöldségekből származó levek létfontosságúak a bőr számára. Tele vannak antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal és vitaminokkal. A zöld gyümölcsök és zöldségek rendkívül gazdagok C-vitaminban, ami serkenti a kollagén szintézisét - a fiatal és gyönyörű, ráncok nélküli bőr fő összetevőjét.
Készítsen levet kelkáposztából, citromból, gyömbérből, uborkából, zöldalmából és zellerből. Adjunk hozzá friss petrezselymet vagy kaprot. A természetben minden zöld, ami nagyszerű magnézium-, kálium- és vasforrás – minden olyan fontos ásványi anyag, amelyre a szervezetnek és a bőrnek szüksége van.
Aloe Vera Juice
Az aloe nem csak akkor tesz jót a bőrnek, ha megégett, hanem mindig. A friss aloe vera géllel készült levek serkentik a bőr egészségét, a bőrsejtek jó állapotát, csökkentik a gyulladást és megnyugtatják bizonyos állapotokat, például a bőrgyulladást és a pikkelysömört.
